Curso: estrategias emocionales para el desarrollo humano

Curso: estrategias emocionales para el desarrollo humano

  • Horario: Jueves, de 18.00 A 20.00 h
  • 30 sesiones, de 2 horas de duración

  • Precio 85€/mes
  • Imparte el curso: Equipo de Noupertres, Gestió Social
  • Lugar de realización: Instalaciones de Noupertres, Gestió Social
  • Más información y reserva de plazas: 963 427 307 o administracio@noupertres.com
  • Inicio del curso: 6 de octubre

Nacemos, crecemos y envejecemos con la potencialidad de crecer, de expandir nuestras limitaciones y diversificar las opciones de relación con la vida.

En este curso pretendemos que cada una de las persona participantes aumente sus conocimientos sobre sí mismos, sobre su entorno y sobre las relaciones inter e intrapersonales.

Conseguir tener una forma distinta de inteligencia y dotar a los participantes de una experiencia y un conocimiento que enriquecerá su vida y le ayudará a tener un bienestar global son los principales objetivos de este curso.

El aprendizaje se dividirá en áreas, y en cada sesión se impartirá teoría y práctica, además se proporcionará material de apoyo y de consulta de cada área a tratar.

Las sesiones las impartirán profesionales titulados y expertos en la materia.

  • Área Emocional (12 sesiones)
    • Autoconcienciación
    • Motivación
    • Autorregulación
    • Empatía
    • Destrezas sociales
  • Área conductual (5 sesiones)
    • Consecución de metas, del deseo a la realidad
    • Técnicas de autocontrol
    • Técnicas de modificación de conducta
  • Área cognitiva (5 sesiones)
    • Resolución de conflictos
    • Estilos de afrontamiento
    • Disonancias cognitivas
  • Sexualidad (5 sesiones)
    • Sexuación propia
    • Vivencia de la sexualidad
    • Erótica o Ars Amandi
  • Historia de vida (3 sesiones)

Al finalizar el curso, se entregará una certificación de la asistencia y de aprovechamiento.